Câștigarea trofeelor sau a premiilor strălucitoare nu te face pe tine un Campion. Este calea către acel moment de victorie. Campioana sunt alcătuite din vise: șir de lucruri care îți întâmpină, și pe care le dorești cu adevărat să le realizezi. Ele au această nevoie adâncă de a fi cei mai buni, și se antrenează fiecare zi pentru a încerca să facă ca aceasta să devină realitate. Poate fi o cale lungă, plină de sus și jos, dar fiecare pas pe care îl faci este unul care merită să fie făcut.
Urmărește de exemplu Serena Williams. Una dintre cele mai mari jucătoare de tenis din toate timpurile. Dar drumul spre a fi campioană nu a fost o plimbare prin parc. Lucruri precum rasismul, sexismul și umilirea corpului au venit spre ea din multe direcții. Deși aceste obstacole ar fi putut să o determine să renunțe, ea a rămas un trooper! Ea a continuat să meargă înainte. Ea a făcut ca sângele, sudura și lacrimile ei să aibă valoare prin câștigarea a 23 de titluri individuale la Turneele Mare, cele mai multe dintre orice alt jucător vreodată. Acest lucru dovedește că indiferent de ce, cu munca dură și determinare, poți să te-ți atingi obiectivele.
Fiecare campion are acel moment în care se străduieşte să ajungă la un nivel mai înalt. În cazul lui Michael Jordan, a fost finala NBA din 1991. Chicago Bulls se confrunta cu Los Angeles Lakers, Michael ieşind pentru a-şi asigura primul inel de campion. Michael a făcut o mişcare incredibilă în timpul jocului 2, când Bulls erau în jos cu un singur. În aer, a trecut mingea de la o mână la alta şi a tras lovitura care a câştigat meciul! Echipa lui a câştigat titlul cu Michael ca jucător MVP al finalei pentru acel moment magic. Povestea asta ne aminteşte că atunci când jocul devine mai greu, mintea ta poate fi cel mai mare adversar al tău, aşa că rămâi concentrat.
Luăm de exemplu Simone Biles. Una dintre cele mai mari gimnaste de toate timpurile. Simone a fost foarte deschisă despre problemele de sănătate mentală cu care se confruntă, și, așa cum a subliniat, cineva poate fi puternic mental dar nu fizic, sau invers la fel. Ca atletă experimentată, ea știe că a te ocupa de minte este unul dintre cele mai importante factori pentru succes ca atlet. Acest lucru dovedește că rezistența mentală este necesară peste tot - sport, viața școlară și în întreaga viață.
Alegerea sa a fost să-și mentină performanța mentală și fizică prin antrenamente riguroase fiecare zi. Ceilalți antrenori au ales să îmbunătățească abilitățile lor zilnic. Următorul pas este să verifici modul în care cei mai buni practică zilnic. Performanța maximă necesită antrenament zilnic pentru a perfecționa craftele. Se auto-motivează să depășească performanțele de ieri.
Imaginați-vă pe Usain Bolt, cel mai rapid om de pe Pământ. El nu a devenit campion din dimineața până în seară. Ani de antrenament cu linii, exerciții pentru picioare și formă; El știa că timpul era totul când vine vorba de cursele sale, și dacă voia oamenii să știe că a muncit mai mult decât oricine altcineva pentru a fi cel mai bun. Acesta este un exemplu care arată că campioni cred nu doar în talent, dar și în etica muncii și determinarea.
Și cum te transformi într-un campion în propria ta viață? Fii specific cu privire la ceea ce vrei să realizezi mai întâi. Gândește-te la ceea ce vrei să atingi cu adevărat. Scopurile pe care le pui pe hârtie trebuie planificate cu o determinare neobosită. Al doilea punct, trebuie să te antrenezi zilnic. Deci, dacă vrei să îmbunătățești lovitura ta de sărit în baschet sau chiar să studiezi pentru un test important la școală, deschide cărțile și face niște antrenamente!